actividades de montaña
Infinitas maneras de vivir la naturaleza.
somos lo que vivimos
Actividades de Montaña Andorra y los Pirineos
Andorra, pequeño inmenso país en el corazón de los Pirineos, está lleno de senderos y caminos con infinitas opciones para realizar actividades de montaña guiadas. Sean rutas de mediodía, de jornada completa o travesías de varios días, te permitirán cruzar valles y montañas, tocar el agua de lagos de origen glaciar, y llegar a cimas donde contemplar impresionantes vistas de 360 grados sobre el territorio mientras nos adentramos en su cultura. ¡La mejor manera es ir de nuestra mano!
Las montañas y la historia no te dejará indiferente. ¡Nuestras actividades de montaña en Andorra y Pirineos son toda una experiencia!
También realizamos nuestras actividades de montaña y talleres alrededor de los Lagos del Malniu y del Refugio de la Feixa (Cerdaña), con quien tenemos una estrecha colaboración 😉
senderismo
salidas de media jornada o jornada completa
Desde excursiones familiares con una dificultad baja hasta cimas exigentes sólo para los más experimentados. Ofrecemos un amplio abanico de actividades de montaña en Andorra y los Pirineos, adaptándonos a vuestras necesidades y ganas de pasarlo bien. A continuación sólo algunos ejemplos de posibles rutas, imposible ponerlas todas …
¡Son infinitos los sitios donde podemos realizar las actividades de montaña guiadas y acompañaros!
Pico de Comapedrosa (2.943m) – Andorra
Pico del Estanyó (2.916m) – Andorra
Pico de Puigpedrós (2.914m) – Cerdaña
Rutas Parque Natural de Cadí-Moixeró – Cerdanya
Pico de Tristaina (2.878m) – Andorra
Lagos del Malniu – Cerdaña
Pico de Pessons (2.858m) – Andorra
Pico de Carlit (2.943m) – Arieja, França
Pico de Casamanya (2.740) – Andorra
Pico la Serrera (2.914m) – Andorra
* El seguro de accidentes NO está incluido. Posibilidad de contratarlo por 4€/persona.
* Precios especiales para grupos grandes. ¡Consúltanos!
* Hacemos actividades a medida. Cada actividad es personalizable según tus necesidades.
travesías
travesías de varios días por la montaña y refugios
Definitivamente es una de las mejores maneras de conocer un territorio como Andorra y los Pirineos: ¡déjate guiar por los valles y las montañas! Descubrirás rincones de mundo inolvidables, conocerás la historia y las leyendas de la zona, y podrás observar la flora y fauna de cerca, en su estado más salvaje. ¡Realmente, es toda una experiencia que hay que vivir!
La mayoría de travesías las podemos adaptar en función de vuestras capacidades físicas y vuestra disponibilidad. ¡Son muchas las rutas que os podemos proponer a medida para vosotros!
Aquí os dejamos algunos ejemplos:
- Coronallacs – Andorra.
- GRP (Gran Ruta de País) – Andorra.
- Ruta de los Lagos Escondidos – Cerdanya.
- «Los 2.900 Andorranos«.
- GR 11.
- HRP.
* El seguro de accidentes NO está incluido. Posibilidad de contratarlo por 4€/persona.
* Precios especiales para grupos grandes. ¡Consúltanos!
* Hacemos actividades a medida. Cada actividad es personalizable según tus necesidades.
raquetas de nieve
salidas de raquetas de nieve de media jornada, jornada completa y fines de semana
Disfrutar de la montaña en invierno es toda una experiencia. Ofrecemos salidas de diferentes niveles de dificultad, desde salidas de raquetas de iniciación hasta rutas más técnicas. Las noches de luna llena son también un muy buen momento para salir juntos a hacer raquetas: ¡una experiencia que no olvidaréis fácilmente!
También tenemos la opción de combinar las raquetas de nieve con la gastronomía local del Refugio de la Feixa, situado en el entorno mágico del Lago del Malniu en Cerdaña. Aquí os dejamos algunas ideas de las muchas rutas que podemos hacer juntos:
Circo de Pessons
– Andorra
Refugio de la Feixa – Cerdaña
Valle de Incles – Andorra
Setúria – Andorra
Valle de Sorteny – Andorra
Pla de l’Estany – Andorra
Lagos de Malniu – Cerdaña
Valle de Ransol – Andorra
* Raquetas de nieve y bastones no incluidos. En caso de no tener se pueden alquilar.
* El seguro de accidentes NO está incluido. Posibilidad de contratarlo por 4€/persona.
* Hacemos actividades a medida. Cada actividad es personalizable según tus necesidades.
marcha nórdica
descubre la marcha nórdica y todos sus beneficios para la salud
La marcha nórdica es un deporte muy completo, donde caminamos con una técnica concreta impulsándonos con unos bastones específicos, haciendo trabajar también todo el tren superior y utilizando hasta un 90% de la musculatura. Es una actividad física que disminuye la presión sobre las articulaciones protegiendo rodillas y caderas, y que nos permite trabajar la conciencia corporal y la respiración. Todo ello nos ayuda a mejorar nuestro bienestar emocional y físico: tiene muchísimos beneficios relacionados con la salud ¡Ven a descubrirlos!
Es una actividad apta para todo el mundo, y muy recomendada especialmente para las personas mayores al ser una actividad muy segura, accesible y aeróbica, a la vez que relajante, saludable y divertida.
Somos instructores de MNWA (Modern Nordic Walking Academy) y formamos parte de Marcha Nórdica Andorra.
A continuación mencionamos algunos de sus beneficios:
- Aumenta la capacidad pulmonar: hasta un 60% más de oxigenación.
- Disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares (embolias cerebrales, hipertensión arterial, etc.).
- Mejora el drenaje linfático.
- Mejora la coordinación corporal y facilita la reeducación postural.
- Mejora la función y la movilidad de las articulaciones.
- Libera tensiones de cuello y hombros.
- Genera sensación de bienestar mejorando la calidad de vida: ayuda a la reducción de estrés, ansiedad y depresión.
* Os proporcionamos bastones de marcha nórdica para llevar a cabo la actividad.
* El seguro de accidentes NO está incluido. Posibilidad de contratarlo por 4€/persona.
* Hacemos actividades a medida. Cada actividad es personalizable según tus necesidades.
cultura de los valles
te revelamos los secretos mejor guardados de nuestros valles
Los valles «Andosinos«, como eran antiguamente conocidas las tierras de Andorra, están llenos de secretos y leyendas ligadas a un gran patrimonio tanto cultural como arquitectónico. A través de su historia y de diferentes itinerarios culturales, como la ruta del románico, podemos entender la Andorra actual y hacernos una idea de cómo se vivía antiguamente. Combinaremos la naturaleza y la cultura para entender todo el patrimonio que encontramos en los Pirineos, y descubriremos por ejemplo, como la metalurgia influyó de manera directa en las costumbres, la sociedad de la época, y el carácter forjado de estos valles.
Cuando conocemos entendemos; cuando entendemos respetamos; cuando respetamos amamos; cuando amamos protegemos. Es así como nos gusta transmitir el patrimonio natural y cultural de Andorra y los Pirineos. A continuación os dejamos algunos de los muchos itinerarios culturales que podemos hacer juntos:
Itinerario del Románico
Ruta del Hábitat Rural
La Ruta del Hierro
Valle del Madriu-Perafita-Claror
(Patrimonio UNESCO)
Camino Hidroeléctrico de Engolasters
Parque Natural de Sorteny
Camino de Canillo al Santuario de Meritxell
* El seguro de accidentes NO está incluido. Posibilidad de contratarlo por 4€/persona.
* Precios especiales para grupos grandes. ¡Consúltanos!
* Hacemos actividades a medida. Cada actividad es personalizable según tus necesidades.
conciencia y naturaleza
conecta con la naturaleza, conecta contigo
La naturaleza es nuestro hábitat natural, sin embargo solemos vivir bastante alejados de ella, y cuando vamos no siempre somos capaces de disfrutar de forma consciente. Las montañas no son sólo un lugar donde hacer actividad física, sino que también es un lugar donde nos permiten reencontrar nuestro ritmo natural (por ejemplo a través de los llamados baños de bosque o Shinra Yoku) obteniendo beneficios fisiológicos, psicológicos, sociales y espirituales.
El objetivo de estas actividades es tomar conciencia de nuestro estado emocional, ayudándonos de los bosques y la natura, y dejando de lado la ansiedad o el estrés de la vida actual. Caminaremos en silencio, nos relajaremos, observaremos más allá de nuestros sentidos, buscaremos la quietud mental intentando encontrar un equilibrio y un bienestar emocional. Trabajaremos la respiración y relajación para estar en comunión con el entorno natural, que al fin y al cabo, es de donde venimos. En la naturaleza todo es aceptado, todo está en equilibrio, y nosotros también estamos incluidos.
Andorra, 468km2, donde el 90% son montañas, bosques y ríos. Todo un país a nuestro alcance para poder conectar con la naturaleza, como por ejemplo el Parque Natural del Comapedrosa o el Parque Natural de Sorteny, entre muchos otros lugares. ¿Te conectas con nosotros?
* Hacemos la actividad a medida para cada grupo (grupos reducidos). ¡Consúltanos!
* El seguro de accidentes NO está incluido. Posibilidad de contratarlo por 3€/persona.
rellena el formulario y nos pondremos en contacto para ofrecerte la mejor actividad a medida:
